Open been

Er zijn verschillende oorzaken. Vaak komt het door een probleem met de bloedvaten in het been. Een bloedvat van het hart naar het been kan dicht zitten. Deze bloedvaten heten slagaders. Er stroomt dan onvoldoende bloed naar de huid van het been. Een wond geneest dan niet goed. Er lopen ook bloedvaten voor het afvoeren van het bloed van het been naar het hart. Deze bloedvaten heten aders. In deze aders zitten kleppen. Als die kleppen kapot zijn, dan stroomt het bloed terug in de benen in plaats van naar het hart. Hierdoor komt er meer en meer vocht in de benen. De huid op de benen komt dan strak te staan. Hierdoor kan de huid na een beschadiging niet goed genezen. Zo ontstaat een open been. Niet goed werkende aders is de meest voorkomende oorzaak van een open been.

De wond zit op het onderbeen. Het doet meestal geen pijn. De wond kan een korst hebben of er kan veel vocht uit komen. Vaak zijn er ook andere afwijkingen te zien aan het been. Dit zijn dan vaak spataderen, bruine en witte verkleuringen, roodschilferende plekken (eczeem). Vaak is er oedeem. Oedeem is vocht dat ophoopt in de huid. Je kunt dit zien doordat de enkels dikker worden in de loop van de dag. Deze afwijkingen bestaan vaak al veel langer dan het open been. Soms zijn er andere klachten zoals jeuk of een moe of zwaar gevoel in de benen.

Nee, een open been is niet besmettelijk.

Je arts zal proberen de oorzaak te vinden. De arts zal daarom kijken of er huidafwijkingen of spataderen op het been te zien zijn. Ook zal je arts voelen of er oedeem in het been zit. Soms wordt er verder onderzoek gedaan om de aders goed te kunnen beoordelen (echo-duplexonderzoek). Dit onderzoek is niet pijnlijk.

-Beweeg veel (lopen, fietsen) als dit mogelijk is, zo kunnen de kuitspieren helpen om het oedeem uit het been te krijgen -Het is belangrijk dat je tijdens het lopen niet alleen met een platte voet de grond raakt, maar goed afzet met het voorste deel van de voet (de voorvoet) waarbij je hak omhoog komt. -Als je niet veel kunt lopen, doe dan regelmatig kuitspieroefeningen (voet naar beneden en omhoog bewegen, rondjes met de voet maken, tenen bewegen) -Leg de benen omhoog bij langdurig zitten. Zo mogelijk kun je je bed op de plek van je voeten iets hoger maken -Stop met roken voor een betere doorbloeding -Zorg voor gemakkelijke, platte schoenen waar je goed op kan lopen.